牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特点为红色斑块、鳞屑皮损和间歇性加重与减轻。尽管目前尚无治愈牛皮癣的方法，但有一些重要的方法可以缓解症状并改善生活质量。医生通常会根据病情严重程度和病史选择一种或多种治疗方式。在本文中，我们将了解如何缓解牛皮癣症状。
回答：
牛皮癣是一种慢性的皮肤病，它会导致皮肤出现红色斑块、鳞屑皮损和间歇性加重与减轻等症状。这使得很多人感到非常苦恼，并希望找到一种方法来缓解症状。幸运的是，现代医学的进展为这样的治疗提供了许多有效的方法。
为了缓解牛皮癣的症状，医生通常会考虑使用多种治疗手段。其中包括：
1.外用药物。外用药物是牛皮癣治疗的主要方法，它们可以减轻症状、减少角质细胞增生、减轻瘙痒感和红肿等不适感。在某些情况下，医生可能会使用轻度类固醇药膏以减轻轻度的皮肤症状，而对于严重情况，强度更高的类固醇药膏或免疫抑制剂可由医生开具。
2.光疗。这种治疗方法是使用UVB、PUVA等光线照射确切区域。这种疗法需要在专业医院进行，通常需要长期使用才能缓解症状。
3.口服药物。如果外用药物效果不佳，医生可能会建议您采用口服药物，例如methotrexate，oral retinoids或者biological agents等。 并根据每个人的特殊情况，为其量身定制一种治疗方案。
4.改变生活方式。某些人可能会发现改变生活方式有利于改善牛皮癣，例如保持体重、饮食健康、避免烟草和酒精等。此外，保持清爽整洁，使用温和的沐浴和洗发产品等，也能减轻牛皮癣的症状。
需要注意的是，不应因为牛皮癣重度而从事过度严格的锻炼等活动，以免加重症状。应该根据医生的建议，找到适合自己的运动方式.
总之，适当的口服药物、外用药物、光疗和改变生活方式的方法都可以有助于缓解牛皮癣症状，但必须在严密的医学指导下执行。尽管牛皮癣病人无法治愈其疾病，仍然可以通过控制症状来提高生活质量。
